Чиновник, к турнику без лишних слов! К труду и обороне всегда будь готов!
Фото: Елена ВАХРУШЕВА
Для ленивых и толстопузых чиновников грядут страшные дни - придется поднимать свою пятую точку из кресел и идти в спортзал. С 1 сентября, по указу президента Владимира Путина, вновь введут нормы ГТО для населения. А значит, и для госслужащих в том числе.
Губернатор Сергей Ястребов нововведение воспринял с энтузиазмом и решил этим энтузиазмом зарядить подчиненных. В среду на заседании областного правительства он дал понять, что чиновникам региона придется сдавать комплекс ГТО.
- Каждый первый в регионе, районе, городе, селе, должен показать пример. А начнем со всех сидящих в этом зале! - улыбнулся он, обводя взглядом представителей правительства, глав районов и департаментов. - Я призываю всех к этому готовиться!
При этом он дал поручение главе департамента образования Михаилу Груздеву, чтобы для сдачи норм ГТО готовили спортивные площадки при школах.
Мы тут же прониклись спортивным азартом главы региона и решили посмотреть, какие же нормы придется сдавать нашим «первым». Новые нормы в стране должны утвердить до 15 июня, поэтому мы пока взяли имеющиеся (см. рубрику «На заметку»).
В редакции заскрипели косточки! На радость мужской части коллектива девушки продемонстрировали норматив «наклон вперед с прямыми ногами». По правилам, для серебряного значка надо достать до пола пальцами, а для золотого - ладонями.
- А я на каблуках достаю пальцами! Считается? - спорт спортом, а шлепать по босиком редакции барышням не хочется.
Фото: Елена ВАХРУШЕВА
Ну, мы-то ладно. На физические нагрузки в обязательном порядке-то обрекли государственных служащих. Кто же станет первой ласточкой? Кто подаст пример подчиненным? Вполне логичным показалось обратиться к самому спортивному чиновнику - руководителю областного агентства по физкультуре и спорту Сергею Карпову. Вот кто сейчас как выполнит и перевыполнит! Как отожмется, да как подтянется. И за ним, вдохновленные, потянутся в тренажерные залы сотрудники всего правительства… Но мечты сбываются редко.
- Зачем я буду отжиматься напоказ? Вот будет у нас спартакиада - тогда и будем нормы выполнять, - вдруг отказался от предложения продемонстрировать спортподготовку Карпов. - Да и вообще, губернатор же это полушутя сказал.
А вот те первые лица, кого, кажется, и не заподозришь в страстной любви к спорту, с радостью откликнулись на наше предложение.
- Не буду ли я выглядеть глупо? - лишь секунду посомневался глава Кировского района Александр Белозеров. Но тут же вспомнил, что значок ГТО в юности уже бы, и снял пиджак и часы.
Фото: Елена ВАХРУШЕВА
- Отожметесь от пола по норме - 12 раз, Александр Викторович?
- 12? Да я больше могу! Легко!
И действительно смог. Прямо у себя в просторном кабинете на кулаках отжался 15 раз. Было видно - может и больше.
- Ну а наклон с прямыми ногами?
И это запросто.
- Так ведь не институт благородных девиц заканчивал - танковое училище.
Пятиминутная разминка в просторном кабинете взбодрила.
- Александр Викторович, можете считать себя примером для подчиненных. А по масштабам вашего кабинета так каждое утро можно с сотрудниками зарядку проводить.
- Ну рабочий кабинет все-таки надо использовать по назначению, - вновь накидывая пиджак на плечи, улыбнулся Белозеров. - Зато теперь знаю - к сдаче ГТО готов!
НА ЗАМЕТКУ
Средний норматив для госслужащего
Так как среди начальников госслужб у нас больше всего мужчин, то мы взяли нормы ГТО для них. Выбрали самые простые - те, которые каждый сможет прикинуть на себя: а я смогу?
Виды испытаний
Серебряный уровень
Золотой уровень
25-29 лет
30-39 лет
25-29 лет
30-39 лет
Бег 100 м (сек.)
14,6
15,0
14,2
14,0
Подтягивание на высокой перекладине (раз)
10
6
12
9
Наклон вперед с прямыми ногами
достать пальцами рук пол
достать пальцами рук пол
достать ладонями пол
достать ладонями пол
Плавание 50м (мин.)
без учета времени
без учета времени
0,46
0,45
40-60 лет
Виды испытаний
40-49 лет
50-60 лет
Бег 60м (сек.)
12,0
-
легкий бег (мин)
20
15
Прыжок в длину с места (м)
190
170
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз)
15
12
Плавание без учета времени (м)
100
50